そうかと思うと、できればヒアルロン酸の美容効果を体感するには1日分で200mg以上常飲することが推奨されるのですが、ヒアルロン酸を含む食材は非常に少なく、日常の食生活において体内に取り入れるのは大変なのです。」のように解釈されていると、思います…