30からのスキンケアしか残らなかった 

ヒマなアラフォー主婦が日常で感じたことや美容&健康のことを不定期で綴っています。

2017-01-24から1日間の記事一覧

今日も私が知ってるいきいき素肌を作るケアの情報をまとめてみました。

私が文献でみてみた情報では、「可能であれば、ヒアルロン酸の潤い効果を得るためには1日量で200mg以上体内に取り入れることが一番いいのですが、ヒアルロン酸を含む食品や食材はほとんど目にすることはなくて、毎日の食生活から身体に取り込むのは困難だと…